Смесь для повышения иммунитета — грецкий орех, мед, лимон, курага

Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров - я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных  растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали - это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно

Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья - ok.ru/profile/586721553215.  

Больше обо мне читайте здесь: Фитотерапевт Константин Макаров

В зимний и весенний период есть риск подхватить простудное или вирусное заболевание, потому что с наступлением холодов наш иммунитет ослабляется. Конечно, хорошо поддерживать его на должном уровне в течение всего года, но, к сожалению, это сделать очень трудно. Специально для вас мы подготовили рецепты и рекомендации по приему очень простого, но в тоже время очень действенного средства — смесь для укрепления иммунитета на основе натуральных не дорогих продуктов — мед, орехи, курага, лимон.439

Как повысить иммунитет

Витаминный микс из сухофруктов не только улучшает иммунную систему, но и нормализует работу сердечно сосудистой системы, придает организму сил и энергии, повышает уровень гемоглобина в крови, улучшает работу мозга.

Конечно, можно купить в аптеке готовое средство для укрепления иммунитета, но зачастую такие медикаменты стоят достаточно дорого и имеют химический состав. А смесь из сухофруктов и грецких орехов повышает иммунитет и состоит исключительно из натуральных компонентов.

Так что готовьте витаминные миксы, укрепляйте свое здоровье и вы точно об этом не пожалеете, ведь это еще и очень вкусно. А самое главное, приобрести качественные продукты, а еще лучше вырастить их самим.

Рецепты для иммунитета с грецким орехом и сухофруктами

Все рецепты приготовить не сложно, вот несколько популярных рецептов эффективного повышения иммунитета.

Информация к прочтению:  Грецкие орехи для мужчин, рецепт для потенции

Классический рецепт

Для приготовления понадобятся такие продукты: мед, курага, грецкий орех, лимон для иммунитета. Следуйте следующим рекомендациям и у вас все вкусно получится:

  • Очищаем орехи от кожуры.
  • Вымываем и высушиваем фрукты.
  • Лимон нарезаем дольками (кожуру оставляем).
  • Дальше все ингредиенты прокручиваем через мясорубку (за исключением меда).
  • Затем смесь перелаживаем в банку и заливаем медом.
  • Несколько дней настаиваем и можно принимать.
  • Хранить нужно в холодильнике.

Также рекомендуется готовить полезный состав не в очень больших количествах. Всех ингредиентов берем по 100 грамм и один лимон. Принимать несколько раз в сутки по 1-2 столовых ложки. Следующую порцию лучше сделать после того, как первая закончится.

Ореховый микс

Ингредиенты для еще одного хорошего рецепта для повышения иммунитета: мед, лимон, грецкий орех, фундук, семечки подсолнечника, фисташки, изюм, клюква, курага и инжир. Примечание, все семечки и орехи должны быть свежими (не жаренными).

  • Сухофруктов берем в любом составе. Что вам нравится — берите больше.
  • Орехи и семечки берите в одном количестве. Например, по 50 грамм.
  • Но важно чтобы сухофруктов было столько же, как и семечек с орехами.
  • Меда берем 300 грамм.
  • Все ингредиенты измельчаем блендером, только чтобы кусочки были достаточно крупными.
  • Высыпаем смесь в банку и заливаем все натуральным жидким медом.
Информация к прочтению:  Эрозия шейки матки: лечение народными средствами и методами

Паста Амосова

Этот рецепт придумал известный академик Амосов, который рекомендовал его всем своим больным в послеоперационный период. Как утверждает академик, если в течение нескольких дней принимать эту смесь — организм быстрее восстанавливается. Но этот рецепт можно применять и для здоровых людей, ведь в нем очень много витаминов и полезных микроэлементов, которые очень хорошо укрепляют иммунитет.

Для рецепта понадобятся следующие компоненты:

  • 1 лимон с кожурой;
  • изюм;
  • чернослив (без косточек);
  • инжир;
  • грецкие орехи;
  • курага (без косточек).

Все ингредиенты (за исключением меда) смешиваем и перемалываем в кухонном комбайне до образования густой пасты. Затем добавляем мед и перемешиваем. После этого можно принимать. Норма употребления смеси — 2 столовых ложки в день.

Будьте здоровы!

Оставить комментарий