Неумывакин И. П. об позвоночнике видео

Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров - я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных  растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали - это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно

Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья - ok.ru/profile/586721553215.  

Больше обо мне читайте здесь: Фитотерапевт Константин Макаров

 Неумывакин о позвоночнике

На видео показывается упражнение для позвоночника по рекомендации проф. Неумывакина. Для упражнения нужна обыкновенная пластиковая бутылка с водой. Ее кладут на пол и садятся на нее копчиком. Ее  нужно прокатывать по позвоночнику. Вес тела нужно удерживать  на локтях. Когда дойдете до лопаток, руки нужно поднять вверх. Зонам, которые беспокоят, нужно уделять особое внимание. Бутылку нужно прокатывать осторожно, доходя до шейного отдела позвоночника. Упражнение дает эффект массажа и стимулирует все отделы позвоночника. Будьте здоровы и всегда поддерживайте свой позвоночник в тонусе. Для этого не нужно никакого особого спортивного снаряжения, даже турник не нужен. Показанное в видео упражнение дает прекрасный результат. Качественная жизнь без болезней невозможна без ровного здорового позвоночника. Аспирин и анальгин не решит проблему, если боль в позвоночнике уже стала вашим спутником. Нужно заниматься физическими упражнениями.

Если беспокоят головные боли – пора обратить внимание на шейный отдел. Неправильная осанка и малоподвижный образ жизни дают в результате боли в сердце, а у женщин – даже болезненные месячные. Если не заниматься спортом  и жалеть себя, мышцы, окружающие позвоночник, ослабнут еще больше.

 

Оставить комментарий