Недостаток йода в организме симптомы у женщин

Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров - я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных  растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали - это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно

Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья - ok.ru/profile/586721553215.  

Больше обо мне читайте здесь: Фитотерапевт Константин Макаров

Среди наиболее важных ценных элементов для человеческого организма выделяют йод. Чем полезен для организма йод? Именно он отвечает за функционирование щитовидной железы, которая отвечает за гормоны. Они влияют на работу иммунной системы и головного мозга. Самое важное – это вовремя распознать такой дефицит и начать лечение.

0793

Причины нехватки и симптомы

Нехватка йода в организме может быть результатом неполноценного питания. Но может заключаться и в другом. Его мы также получает из воздуха и воды. Если вода и почва региона не имеет достаточного его количества, то и потреблять будет нечего. Особенно возрастает необходимость в нем в период беременности и лактации.

Симптомы нехватки йода в организме женщины:

  • нарушение функционирования щитовидной железы,
  • восковый оттенок кожи, сухость и сниженная эластичность,
  • появление лишнего веса,
  • снижение давления и возникновение аритмии,
  • дисфункция пищеварительной системы,
  • импотенция,
  • тревожный сон,
  • охриплость голоса,
  • снижение сексуального влечения,
  • бесплодие,
  • сбои менструального цикла,
  • нарушение памяти и концентрации внимания,
  • снижается интеллект,
  • вялость, слабость и усталость.

Симптомы дефицита йода в организме женщины могут проявляться в виде увеличения щитовидной железы. Самой основной проблемой может стать снижение репродуктивной функции организма женщины. А это в свою очередь может привести к раннему наступлению климакса.

Причины йододефицита могут быть разнообразные. Наиболее часто говорят о недостатке продуктов, с его содержанием в рационе питания.

Информация к прочтению:  На лице красные пятна шелушатся и чешутся, как лечить

Как определить недостаток йода в организме

Есть различные методики и обследования, которые помогут определить йододефицит. Если присмотреться на щитовидную железу, то можно увидеть вздутие в этой области, а также ломкие и сухие волосы. Это косвенные признаки, которые могут говорить и о прочих заболеваниях.

Более точный диагноз может поставить врач-эндокринолог. Опытный врач при внешнем осмотре, а также с помощью метода пальпации сможет определить ее увеличение. Но бывает такое, что необходимо будет провести и УЗИ.

В домашних условиях есть также методы определения дефицита йода. Для его проведения стоит:

  1. Нанести йодную сетку на любом участке кожи.
  2. Подождать 3 часа. Если за это время она исчезнет, то есть дефицит.
  3. Если после 3 часов начинает исчезать, то небольшой недостаток присутствует.
  4. Если продержалась более 6 часов, то нехватки нет.

Как лечить дефицит

Есть большое количество различных способов решения данной проблемы. Многие советуют вносить в свой рацион больше морепродуктов, которые содержат большое количество данного микроэлемента. Можно принимать витаминные комплексы, которые также богаты такими веществами.

Среди продуктов питания выделяют: грецкие орехи, свинину, гречку, говядину, молоко, брокколи, семечки яблока, шпинат, хурма, ананас, черную смородину, персик, виноград, цитрусовые. Можно также принимать йодированную соль. Суточная доза должна быть около 5-6 грамм. Это будет способствовать насыщению организма микроэлементов, а так же лечению зоба в домашних условиях и оздоровлению щитовидки.

Информация к прочтению:  Яблочный уксус при псориазе, рецепт лечения мазью

Хорошим будет результат от использования рецепта на основе морских водорослей. Для приготовления необходимо:

  • 100 мл охлажденной кипяченной воды,
  • 1 чайная ложка порошка ламинарии.

Разведите порошок в воде. Дайте постоять около 30 минут. Далее процедите. Принимать дважды-трижды в день. Длительность – месяц.  Полезные и лечебные свойства ламинарии помогут восстановить балланс витаминов в организме.

Перед началом употребления любого лекарственного средства желательно получить консультацию у врача.

Будьте здоровы!

Оставить комментарий