Как принимать масло грецкого ореха польза и вред

Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров - я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных  растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали - это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно

Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья - ok.ru/profile/586721553215.  

Больше обо мне читайте здесь: Фитотерапевт Константин Макаров

Грецкий орех издавна считается уникальным растением, которому присуща масса полезных свойств. Масло ореха считается самым полезным, оно активно применяется в кулинарии, косметологии и медицине. К сожалению, далеко не каждый человек осведомлен, что имеет масло грецкого ореха полезные свойства и противопоказания.

Состав масла

Продукт богат химическими элементами, которые благотворно воздействуют на здоровье человека. Основными составляющими являются:

  1. Витамины. Содержит огромное количество следующих витаминов: А, Е, С, Р, К, а также витамины группы В.
  2. Жиры. В состав продукта входят жирные кислоты, которые нужны для слаженной работы всех органов и систем.
  3. Макроэлементы и микроэлементы. Орех содержит все необходимые элементы, такие как медь, йод, магний, цинк и железо.

Помимо указанных выше составляющих также содержит коэнзим, фосфолипиды и каротиноиды. Учитывая уникальный состав, его, без всякого сомнения, можно назвать самым ценным продуктом.

Польза масла грецкого ореха для здоровья

Ежедневный прием масла грецкого ореха позволяет не только предотвратить болезнь, но и избавиться от многих хронических недугов. Оно обладает мощным противомикробным и противовоспалительным воздействием, а также повышает резистентность организма. С давних времен сфера применения продукта довольно широка:

  1. Желудочно-кишечные заболевания. Мягко очищает кишечник и печень, снижает уровень холестерина. Незаменимо при лечении гастрита, поскольку нормализует кислотность желудочного сока.
  2. Болезни сердечно-сосудистой системы. Ежедневный прием продукта предотвращает возникновение инфаркта миокарда и инсульта. Довольно часто используется при варикозном расширении вен. Отзывы больных положительные, значительно облегчает состояние при венозном заболевании.
  3. Эндокринные болезни. Благотворно влияет н щитовидную железу. Рекомендуют использовать при сахарном диабете, поскольку оно снижает уровень глюкозы в крови.
  4. Заболевания мочеполовой системы. Мягко очищает почки, а также обладает противоопухолевым действием. Каждый мужчина должен принимать данное масло, поскольку оно стимулирует сперматогенез и кровообращение в половых органах.
  5. Органы зрения и слуха. Благодаря большому содержанию ретинола положительно влияет на зрение, а также замедляет возрастные изменения в хрусталике. Позволяет быстро излечить отит, поскольку имеет противовоспалительное действие.
  6. Заболевания кожи. Обладает регенерирующим действием, оно ускоряет заживление ожогов, трещин и ран. Часто используется при лечении таких недугов как экзема, псориаз и прочие кожные заболевания.
Информация к прочтению:  Полезные свойства пшенной каши, вред и калорийность

 

С особой осторожностью должна принимать беременная женщина и кормящая мать. Очень полезно пить масло детям, подросткам и пациентам в послеоперационном периоде.

Грецкого ореха масло применение в народной медицине

Вред от данного масла минимален, поэтому оно издавна применяется в народной медицине. Терапевтический эффект при лечении заметен не сразу, поэтому его употребление должно быть длительным и регулярным. Используются такие методы лечения и рецепты масло грецкого ореха:

  1. При заболеваниях вен и суставов необходимо ежедневно смазывать больные участки.
  2. Больным, страдающим на сахарный диабет, рекомендовано регулярно натощак внутрь принимать половину столовой ложечки масла и мед в таком же количестве. Чтобы избавиться от таких неприятностей, как запор, колит и диарея необходимо употреблять такую смесь дважды в сутки.
  3. При токсикозе рекомендовано употреблять ежедневно в виде заправок к салатам.
  4. При полипах в кишечнике нужно ежедневно смазывать живот.

Существует множество рецептов использования, однако не стоит забывать что лечебный эффект наступает только при регулярном применении.

Масло грецкого ореха в косметологии

Ореховое масло пользуется огромной популярностью в косметологии и считается одним из самых полезных продуктов. Оно идеально подходит любому типу кожи, прекрасно укрепляет ногтевые пластины и волосы.

Масло грецкого ореха чем полезно для кожи?

Оно подходит для ухода за кожей в любом возрасте, однако наиболее полезным оно является для стареющейi9CEe_croper_ru и сухой кожи. Оно используется как в чистом виде, так и в тандеме с иными ингредиентами. Прекрасным тонизирующим и омолаживающим воздействием обладает маска для лица, в состав которой входит миндальное и ореховое масло. Средство наносится на ночь на тщательно очищенную кожу. При регулярном использовании кожа становится свежей, упругой и бархатистой. Обладательницам проблемной кожи рекомендовано наносить дважды в сутки. Косметологический эффект станет заметен лишь при регулярном использовании.

Информация к прочтению:  Бадьян полезные свойства и противопоказания

Грецкого ореха масло лечебные свойства для волос

Состояние волос головы существенно улучшится, если вы регулярно будете употреблять масло плодов грецкого ореха, однако неплохой результат дают маски для волос с его добавлением. Такие маски способны сделать ваши волосы мягкими, сильными, блестящими и здоровыми. Сделать их под силу каждой представительнице прекрасного пола:

  1. Необходимо смешать две столовые ложки масла, такое же количество меда и одно яйцо. Приготовленное средство наносится на всю длину волос. Держать маску необходимо от получаса до двух часов. Результат зависит от того, сколько времени вы продержали маску.
  2. Не только улучшить состояние волос, но и ускорить их рост способна маска, в состав которой входит: чайная ложка горчичного порошка, полстакана жирного кефира, столовая ложка сухих дрожжей, один яичный желток и две чайных ложки масла грецкого ореха. Средство наносится на полчаса.

Как приготовить масло из грецкого ореха в домашних условиях

Для приготовления необходимо измельчить ядра ореха в кофемолке или блендере, в результате измельчения должна получиться густая ореховая паста. Полученную массу необходимо поместить в чистую марлевую ткань и отжать.

Многие задаются вопросом, как хранить масло грецкого ореха? Действительно, это очень важный момент, поскольку при неправильных условиях хранения продукт может потерять свои полезные свойства. Хранить его рекомендовано в холодильнике не более двух-трех месяцев в таре с темного стекла.

Масло грецкого ореха вред и противопоказания

Основным противопоказанием является обострение желудочно-кишечных недугов. Грецкого ореха масло при беременности принимать не запрещено, однако как его употреблять и в какой дозировке может сказать только врач.

Информация к прочтению:  Как пить тыквенный сок польза и вред

Орех богат белком, поэтому его прием может вызвать аллергическую реакцию. Употребление кормящей матерью может стать причиной развития аллергии у ребенка.

Также препарат является очень калорийным, поэтому его не рекомендовано принимать людям с избыточным весом. А вот людям, сидящим на жесткой диете, употребление небольшого количества будет очень полезным, поскольку резкое похудение может стать причиной нарушения обменного процесса и способно обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и элементами, что позволит избежать многих проблем со здоровьем. Вот теперь мы знаем, что масло грецкого ореха польза и вред, которого описана в этой статье, можно применять не только в косметологии, но и в лечении различных недугов.


Оставить комментарий