Как в домашних условиях быстро повысить гемоглобин в крови

Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров - я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных  растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали - это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно

Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья - ok.ru/profile/586721553215.  

Больше обо мне читайте здесь: Фитотерапевт Константин Макаров

Сегодня проблема пониженного уровня гемоглобина в крови является достаточно актуальной. Так как такой диагноз ставят каждому третьему человеку, обратившемуся к доктору. Нужно отметить, что такая проблема со здоровьем возникает в том случае, когда организм человека ощущает недостаточное количество железа в составе крови.  Важно понимать, что нехватка такого элемента не только огромную нехватку кислорода в организме, но и может тянуть за собой достаточно серьезные проблемы со здоровьем. В некоторых случаях даже приводит к летальным исходам. Решение принимать необходимые меры для повышения гемоглобина в крови принимается не самостоятельно, а с помощью доктора, который учитывает много различных деталей.

0670

Причины и симптомы анемии

Перед тем как перейти к описанию чем повысить гемоглобин в домашних условиях необходимо понимать причины, которые провоцируют возникновение анемии и симптомы ее проявления.

На самом деле причин, которые повышают уровень риска понижения гемоглобина не так много. К основным относят следующие:

  • Частые и регулярные соблюдения диет с ограниченным количеством белков.
  • Дефицит в организме витамина С.
  • Неактивный и малоподвижный образ жизни.
  • Нарушение менструального цикла у женщин, на протяжении которого наблюдаться сильные кровянистые выделения на протяжении 4 дней.
  • Заболевания органов половой системы.
  • Частые стрессовые ситуации.
  • Неправильное питание.
  • Перенесенная операция.
  • Патология крови.
  • Аутоимунные заболевания.
  • По каким-либо причинам значительная потеря крови.

Если низкий уровень красных кровяных телец наблюдается на протяжении большого периода времени, тогда необходимо обязательно обратится к врачу, который порекомендует правильное лечение.

Чтобы диагностировать заболевание самостоятельно необходимо знать какими симптомами оно проявляется. К основным симптомам недуга относят:

Информация к прочтению:  Как ускорить обмен веществ и усилить процесс сжигания жира в организме
  • частая жажда,
  • апатия,
  • слабость в теле,
  • значительные болезненные ощущения в мышцах при интенсивных физических нагрузках,
  • бледная кожа,
  • синева вокруг глаз,
  • бледность слизистой внутренней оболочки нижнего века,
  • хрупкость ногтевой пластины,
  • тусклый цвет волос,
  • выпадение волос.

Если у вас появилось хотя бы несколько симптомов, тогда необходимо срочно сдать анализы для установления правильности диагноза. Если анализы покажут пониженный показатель, то не стоит сразу расстраиваться. Достаточно просто откорректировать свой рацион питания и начать принимать железосодержащие препараты или средства, приготовленные по народным рецептам для повышения гемоглобина.

Как повысить гемоглобин в домашних условиях

Еще с древних времен для лечения гемоглобина применяли различные продукты и травы. Есть Много различных овощей и фруктов, которые способствуют нормализации этого показателя в организме. Чтобы их использовать в качестве лечения и профилактики рекомендуем ознакомится со списком продуктов, повышающих гемоглобин в крови:

  • Говядина и печень. С употреблением приготовленных блюд их этих продуктов в организм попадает примерно 22% железа. Чтобы он лучше всасывался в организм рекомендуется его совмещать с витаминном С.
  • Бобовые и крупы. Огромную пользу принесут блюда из пророщенных зерен. Круп перед употреблением следует замочит. Помните, что железо, которое входит в состав молотой крупы намного лучше усваивается организмом человека чем цельной.
  • Зелень и овощи. Больше всего железа в продуктах содержится в продуктах, которые выращенные на собственной грядке. При недуге рекомендуется употреблять помидоры, лук, картошку, зелень. Также повышает гемоглобин свекла, тыква, листья одуванчика.
  • Фруктовые плоды. Для поднятия уровня красных кровяных телец рекомендуют употреблять яблоки, сливы, вишни, черешни, груши. Их можно включать как в качестве перекуса, так и варить с них компот.
  • Ягоды. Отдавайте предпочтение ягодам, выращенным в своем саду. К ним относится черная смородина, клубника, черника, голубика.
  • Орехи. Данный продукт рекомендовано употреблять строго в сыром виде, а не в блюде.
  • Соки. Рекомендовано ежедневно употреблять свежевыжатые соки, приготовленные с морковки, яблок, граната или свеклы.
  • Гематоген. Будьте внимательны, не смотря на полезные свойства гематогена, существует суточная доза приема гематогена. Она не должна превышать 50 мг.
Информация к прочтению:  Как приготовить и лечится отваром луковой шелухи

Лечение травами

Кроме выше описанных продуктов также можно применять травы, повышающие гемоглобин в крови. На их основе готовят лекарственные настои и отвары по рецептам народной медицины.

Витаминный салат

Для его приготовления необходимо взять листья одуванчика, белокочанную капусту, болгарский перец, укроп, петрушку, тимьян и мяту. Все ингредиенты тщательно промойте и порежьте небольшими кусочками. Все перемешайте и заправьте небольшим количеством оливкового масла. Употреблять такой салат нужно строго перед едой.

Витаминный микс

Данное лекарственное средство очень любят дети. Для его приготовления необходимо взять немного меда и добавить в него измельченные грецкие орехи и клюкву. Принимать такое лакомство необходимо по три столовые ложки в день.

Отвар  земляники

Для его приготовления необходимо взять измельченные корни и листья земляники и залить их 500 миллилитрами кипятка. Напитку нужно дать настоятся на протяжении 8-10 часов, после чего отвар считается готовым. Принимать по пол стакана два раза на день.

Отвар шиповника

Еще с древних времен известно, что шиповник повышает гемоглобин. Один из вариантов его приготовления — это отвар. Благодаря свойствам отвара шиповника,  средство не только бореться с анемией, а еще и оздоравливает весь организм. Для приготовления нужно взять две столовые ложки плодов. Засыпьте их в термос и залейте 500 миллилитрами кипятка. Дайте средству настоятся на протяжении 4 часов. Готовый отвар пьют вместо обычного чая.

Помните, какой бы вариант лечения вы бы не выбрали, лечение анемии нужно обязательно проводить под наблюдением врача.

Информация к прочтению:  Лечение водянки народными способами

Будьте здоровы!

Оставить комментарий