Как повысить иммунитет взрослому человеку в домашних условиях

Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров - я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных  растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали - это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно

Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья - ok.ru/profile/586721553215.  

Больше обо мне читайте здесь: Фитотерапевт Константин Макаров

Вопрос о поднятии иммунитета всегда остается актуальным. Ведь именно от него зависит насколько хорошее и крепкое здоровье у человека. Как известно, снижение защитных сил организма доставляет очень много различных неприятностей в виде частых простуд, упадка сил и пр. Как следствие, если вовремя не начать исправлять ситуацию, то могут развиться достаточно серьезные заболевания. Зная, как поднять иммунитет в домашних условиях взрослому можно не только значительно повысить качество жизни, но и укрепить здоровье и продлить молодость.

0674

Причины и симптомы

Здоровье иммунной системы зависит от многих факторов, которые в свою очередь влияют на полноценные функционирования организма и внешних воздействий окружающей среды.  В случае если факторы имеют негативное влияние, то организм начинает проявлять признаки снижения иммунитета. К ним относят:

  • частые респираторные заболевания,
  • простудные заболевания с длительным и затяжным течением,
  • гнойные поражения кожи,
  • грибковые инфекции ногтей и ног,
  • увеличение лимфатических узлов,
  • туберкулез,
  • частые болезни дыхательных путей,
  • долгое заживление ран,
  • слабость в теле,
  • бледность кожи.

К основным причинам, которые служат таким проявлениям относят:

  • анемию,
  • гиповитаминоз,
  • невроз,
  • вредные привычки,
  • неправильное питание,
  • гиповитаминоз,
  • патологии системы крови,
  • заболевания печени,
  • частые диареи,
  • онкологические заболевания,
  • длительный прием антибиотиков,
  • операции,
  • любые перенесенные тяжелые травмы,
  • ВИЧ.

Вышеописанные пункты, это еще не все причины, которые влияют на снижения функционирования иммунной системы. Улучшить ее состояние можно многими способами начиная от витаминов и заканчивая приемом средств, приготовленными по рецептам народной медицины.

В первую очередь нужно отказаться от вредных привычек и придерживаться правильного питания. В последнее время очень популярно стало повышение иммунитета у взрослых народными средствами. Это и не удивительно. Ведь они намного доступней и достаточно эффективные. Более того, такой подход является абсолютно безопасным для здоровья человека.

Рецепты для иммунитета в домашних условиях

Существует достаточно большое количество рецептов приготовления лекарственных средств для улучшения и повышения защитных сил организма. В этих рецептах используются только натуральные продукты, что дает гарантию безопасности для пациента. Конечно перед их использованием не забудьте проконсультироваться с врачом.

Информация к прочтению:  Настойка на сосновых шишках на водке от инсульта

Орехи и сухофрукты

Наверное, нет ничего полезней орехов и сухофруктов, а в сочетании с лимоном и медом можно получить вкусное лекарство для нашего орагнизма. Ингредиенты:

  • 300 грамм грецких орехов,
  • 300 грамм кураги,
  • 300 грамм изюма,
  • 3 средних лимона,
  • 1 столовая ложка меда.

Орехи очистите от скорлупы, остальные ингредиенты тщательно промойте. Все уложите в блендер и измельчите до однородной массы. В готовую смесь добавьте натуральный мед и еще раз перемешайте. Готовое средство храните в холодильнике принимайте по одной столовой ложке на тощак утром.

Орехи и яблоки

Это еще одна витеминная смесь на основе грецких орехов, только теперь уже к ним нужно добавить яблок. Для приготовления данного средства необходимо заранее подготовить следующие ингредиенты:

  • 100 грамм грецких орехов,
  • 100 грамм яблок,
  • 2 лимона,
  • 1 столовая ложка меда.

Орехи очистите от скорлупы, яблоки и лимон помойте и перетрите на мелкой терке или в блендере. Все ингредиенты объедините и тщательно перемешайте. Готовое полезное лакомство храните в холодильнике и принимайте по одной столовой ложке до трех раз на день.

Настойка эхинацеи

Для приготовления данного средства используется эхинацея для иммуннитета. Она поможет быстро восстановить защитные функции организма. На ее основе готовят настойку. Необходимые ингредиенты:

  • 50 грамм свежих листьев эхинацении,
  • 500 миллилитров водки.

Возьмите свежие листья растения, хорошо их промойте и измельчите. Сырье залейте водкой. Смесь плотно накройте крышкой и хорошо взболтайте. Дайте средству настоятся на протяжении двух недель. После того как оно будет готовым его принимают по 20 капель до трех раз на день.

Рябина с сахаром

По данному рецепту можно приготовить достаточно вкусное полезное лакомство. Для его приготовления необходимо подготовить следующие ингредиенты:

  • 1 кг ягод черноплодной рябины,
  • 1,5 кг сахара.

Возьмите ягоды хорошо их промойте и перетрите их с сахаром. Готовое средство следует хранить в холодильнике. Принимать по одной столовой ложке два раза в день. Курс такого лечения составляет 21 день.

Информация к прочтению:  Травы для желудка при гастрите

Травяной сбор

Очень хороших результатов можно добиться, применяя травы для укрепления иммунитета. На их основе готовят лекарственный отвар. Необходимые ингредиенты:

  • березовые почки,
  • зверобой,
  • ромашка,
  • бессмертник.

Возьмите травы в равных пропорциях. Одну столовую ложку готовой смеси засыпьте в термос и залейте одним стаканом кипятка. Дайте сбору настоятся на протяжении 12 часов. Готовый напиток принимайте по пол стакана средства два раза в день после еды. Курс лечения составляет не менее 30 дней.

Настойка прополиса

Еще наши бабушки знали чем полезна настойка прополиса, хороший эффект дает ее прием для повышения защитных сил организма. Для ее приготовления необходимо подготовить следующие ингредиенты:

  • прополис,
  • чистый медицинский спирт,
  • банка из темного стекла.

Важно учитывать то, что для приготовления данного лекарственного средства необходимо брать ингредиентов исходя из того сколько миллилитров настойки необходимо получить в итоге. Главное соблюдать пропорции на каждые 5 грамм прополиса нужно брать 50 миллилитров спирта. Перед тем как принимать настойку прополиса для иммунитета ей нужно дать время настоятся на протяжении 21 дня. Принимать по 10 капель разводя ее в воде до трех раз на день.

Шиповник и девясил

Данный рецепт можно применять для профилактики снижения защитных сил и для их повышения. Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

  • 10 грамм плодов шиповника,
  • 10 грамм корня девясила,
  • литр воды.

Возьмите вышеуказанные ингредиенты и измельчите их. Засыпьте смесь в посудину и залейте водой. Поставьте средство на небольшой огонь и проварите на протяжении 20 минут. По истечению этого времени выключите его и дайте настоятся на протяжении 40 минут.  Пить такой чай можно в любом количестве.

Витамины для повышения защитных сил

Вышеописанные народные средства для укрепления иммунитета достаточно эффективные. Но кроме их можно также принимать витаминные комплексы. Сегодня существует большой выбор медицинских препаратов. Для того чтобы выбрать подходящий комплекс необходимо обратится за консультацией к врачу. Он поможет подобрать эффективный и лояльный препарат, подходящий именно вам.

Самые популярные витамины для иммунитета взрослым являются следующие:

  • Ретинол,
  • Токоферол,
  • аскорбиновая кислота,
  • Комливит,
  • Витрум,
  • Иммунал и другие.
Информация к прочтению:  Радикулит поясничный симптомы и лечение народными средствами

Еще одним вариантом поднятия защитной функции организма является применение АСД фракция 2 для профилактики заболеваний и повышения защитных сил организма. В состав данного средства входят натуральные компоненты. Его можно приобрести в любой ветеринарной аптеке. Схема приема АСД для иммунитета очень проста. Его нужно принимать по 5 капель два раза на день с понедельника по пятницу. В субботу и воскресенье необходимо сделать перерыв. Курс приема должен длится с середины января до середины марта.

Будьте здоровы!

Оставить комментарий