Чем полезны грецкие орехи для женщин

Доброе время суток! Перед тем как читать рецепты лечения заболеваний лекарственными растениями, настоями, различными препаратами (АСД, перекись, сода и тд) в домашних условиях, немного расскажу о себе. Звать меня Константин Федорович Макаров - я врач-фитотерапевт з 40-летним опытом работы. Когда Вы будете читать статью, советую Вам поберечь свой организм и здоровье и не сразу приступать к тем методам лечения, которые описаны ниже и сейчас расскажу ПОЧЕМУ! Есть очень много целебных  растений, препаратов, сборов трав, которые доказали свою эффективность и о них много хороших отзывов. Но есть вторая сторона медали - это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии или при применении других препаратов возникает обострение заболевания и Вы можете растеряться. Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у специалиста или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения. Здоровья Вам и лечитесь правильно

Моя страничка в одноклассниках, добавляйте в друзья - ok.ru/profile/586721553215.  

Больше обо мне читайте здесь: Фитотерапевт Константин Макаров

Кто не знает о пользе грецких орешков? Это дерево растет практически в каждом саду или усадьбе нашей страны. Этот вид ореха является самым ценным и знаменитым представителем своего семейства, который используют не только в пищу, а и в лечебных целях.426О том, чем полезны грецкие орехи для здоровья женщины, было известно еще во времена святого лекаря Авиценны. Он восхвалял этот плод и советовал употреблять его как можно чаще, так как это отличное лечебное и профилактическое средство для женского организма.

Польза и вред для женщин

В околоплодниках и листьях этого растения содержится множество важных человеческому организму элементов: каротин, алкалоиды, витамины С и Е, дубильные вещества. Его ядро богато еще большим количеством необходимых веществ: свободными аминокислотами, жирным маслом, белком, витаминами С, Р, К, Е, эфирными маслами, кобальтом, солями, железом и каротином. В скорлупе содержатся пелликула, стероиды, фенолкарбоновая кислота и кумарин.

Весь этот состав позволяет использовать растение в народной медицине для борьбы с очень многими заболеваниями. На сегодняшний день из грецких орехов изготавливают препараты, которые обладают следующими свойствами:

  • вяжущим;
  • противоглистным;
  • бактерицидным;
  • общеукрепляющим;
  • противовоспалительным;
  • антимикробным;
  • заживляющим;
  • тонизирующим.

К тому же, растение замечательно улучшает память, помогает при запорах. А благодаря полунасыщенным жирным кислотам, количество жира в крови значительно уменьшается. Средства на основе ореха рекомендованы при атеросклерозе, гипертонии и многих других заболеваниях сердца и сосудов.

Информация к прочтению:  Грецкие орехи и мед для мужчин, что еще добавить, рецепт для потенции и пропорции

Препараты на основе грецкого ореха для организма женщины эффективны:

  • при борьбе с мастопатией;
  • для противостояния нервным истощениям, стрессам, беспокойствам;
  • для укрепления ногтей и волос;
  • для борьбы с перхотью;
  • для омоложения кожи;
  • для нормализации нервной системы;
  • для беременных при анемии;
  • после кровопотерь во время родов;
  • для борьбы с разными инфекциями.

Если бы все современные представительницы слабого пола знали о полезных свойствах этого продукта для женского организма, они бы непременно включили его в свой рацион.

Противопоказания к употреблению

Помните, что с особой осторожностью нужно употреблять эти орешки в пищу тем:

  • людям, которые страдают от острых болезней желудочно-кишечного тракта;
  • кто имеет аллергическую реакцию на орехи;
  • у кого проявляется отек Квинке;
  • больным тромбофилией и повышенной свертываемостью крови;
  • людям, страдающим кожными заболеваниями — экземой, псориазом и т.д.

Также стоит быть внимательным с дозировкой. Ведь излишнее употребление орешков принесет больше вреда ,чем пользы. Например, если съесть в один день очень много орехов — может возникнуть воспаление миндалин.

Лечебные свойства и рецепты

Ореховые ядра обладают гипотензивным эффектом. Именно благодаря этому из них можно сделать очень полезную настойку при язвенных заболеваниях:

  • Берем 30 штук орешков и 1 литр спирта.
  • Орешки очищаем и измельчаем, после чего заливаем алкоголем.
  • В теплом месте настаиваем настойку в течение 14-20 дней.
  • Далее, процеживаем ее и принимаем по 1 ч. л. три раза в сутки.
Информация к прочтению:  Лечение эндометриоза эффективными народными средствами в домашних условиях

Орех с медом для женщин

Для приготовления понадобятся орехи и натуральный мед. Очищаем и измельчаем орешки. Есть несколько способов их измельчить: мясорубка, блендер или порезать ножом. Кусочки должны быть достаточно крупные. Если всего этого делать не хотите, можно просто залить половинки ядер медом. Делайте, как вам понравится. Идеальная пропорция 2 части ядер, 1 часть меда. Дальше смесь необходимо настоять в течение недели. Принимать по 1-2 ст. ложки по утрам.

Масло из орехов

Этот вид лечебного средства делают с помощью экстракции. Масло имеет восхитительный вкус, насыщенный аромат и красивый янтарный оттенок. Польза масла грецкого ореха для женщин просто неоценима. Во-первых, оно помогает в период беременности справится с токсикозом. Во-вторых, оно делает кожу моложе и борется со старением. А в третьих, помогает при простудных заболеваниях и очищает организм от всех токсинов.

Как его приготовить:

  • Для начала очищаем и измельчаем орешки.
  • Измельчить нужно до такой степени, чтобы ядра начали сами выделять масло.
  • Консистенция должна быть похожа на густую пасту. Сделать это можно с помощью кофемолки или блендера.

Если есть желание, то можно ореховое масло развести с другими видами масел растительного происхождения.

Настой при нарушении менструации

Берем 1,5 столовых ложек измельченных ореховых листьев и заливаем их 1/2 л кипятка. Настаиваем 2-3 часа. Когда настой остынет, процеживаем его. Принимать нужно по 30 мл три раза в сутки.

Информация к прочтению:  Маринованный имбирь, польза и вред, как употреблять

Будьте здоровы!

Оставить комментарий